长呼吸训练计时器:一款用于深呼吸练习的免费安卓应用程序
长呼吸训练计时器是一款由SHIGETO TAKAGI开发的免费Android应用程序,帮助用户进行深呼吸冥想和正念练习。该应用具有简单的界面,易于使用,并提供了一系列功能,使练习更加愉快。
该应用提供了一个计时器,可以设置为3秒或7秒,并提供6次重复的选项。计时器开始之前,还包括5秒的准备时间。用户可以选择打开或关闭声音和振动,以通知他们时间的流逝。该应用还保留了用户的进度历史,使他们能够随着时间的推移跟踪自己的表现。
总的来说,长呼吸训练计时器是一个非常适合希望改善冥想和正念呼吸技巧的人使用的应用程序。其简单的设计和功能使其易于使用,而跟踪进度的能力对用户来说是一个很好的激励因素。